Programmarchiv
Hier siehst Du alle Themen seit Beginn des Basler Männerpalavers.
Themenvorschläge
Gerne darfst auch Du ein Thema beisteuern.
Saison 2023/2024
Mittwoch, 18. Oktober 2023
Abenteuer Glück – Bitte einsteigen!
Wir streben alle nach einem erfüllten und glücklichen Leben. In welchen Situationen erlebst du Glücksmomente und tiefe Zufriedenheit? Und in welchen hättest du gerne mehr davon? Gibt es den Weg zum Glück – kannst Du davon berichten?
Dienstag, 21. November 2023
Auf den Wellen des Glücks reiten!
Bin ich das, was ich denke oder ist da noch mehr? Wie gehe ich mit meinen Gefühlen um? Kenne ich sie, nehme ich sie wahr? Was ist der Unterschied zwischen Gefühlen und Emotionen?
Donnerstag, 14. Dezember 2023
Halb leer? Halb voll!
Mit welcher Haltung gehe ich durch’s Leben? Welche Sprache verwende ich für mich?
Mach’ ich mir Sorgen? – Oder mach’ ich mir Glück?
Kann ich meine Einstellung einstellen?
Mittwoch, 17. Januar 2024
Lachen!
Freude, Erheiterung, Belustigung…? Ein Lachen kann Berge versetzen, Grenzen überwinden aber auch Unsicherheit im Gegenüber erzeugen. Grundsätzlich ist Lachen nie falsch – denn es ist meist ein Ausdruck von Zufriedenheit, Wohlwollen und Glück. Heute schon gelacht?
Donnerstag, 29. Februar 2024
Intuition im Männerleben
Innere Stimme, Seelenweisheit, Bauchgefühl oder innerer Kompass. Die Intuition hat viele Gesichter! Verstaubtes Werkzeug oder hilfreicher Freund?
Dienstag, 19. März 2024
Angekommen: Der Gipfel des Glücks ist erreicht!
Wie kann ich dafür sorgen, daß das Glück dauerhaft in meinem Leben ist? Worauf muss ich meinen Blick richten, damit Glück zu meiner neuen Gewohnheit wird? Glückliche Menschen leben länger, heisst es!
Saison 2022/2023
Dienstag 18. Oktober 2022
Ich bin ein Mann: Was nun?
Mann-Sein, was heisst das für mich? Was mache ich damit? Was macht es mit mir? Habe ich «den Mann in mir» schon ganz gefunden und wo bin ich noch auf der Suche?
Montag, 14. November 2022
Im Kern ein Mann: Und was drum rum?
Was gehört zu mir? Und was nicht? Wo unterliege ich Einflüssen der Gesellschaft und wo bin ich natürlich? Wer bin ich noch, wenn ich alle Rollen und Ansprüche der anderen abgebe?
Und wie fühle ich mich dabei?
Mittwoch, 7. Dezember 2022
Wenn der Verstand regiert
Analysieren, beurteilen, optimieren, kontrollieren. „Kopfarbeit“ ist sehr hilfreich, schafft Ordnung und löst Probleme. Manchmal ist sie jedoch auch unnötig, verwirrend und lenkt vom Wesentlichen ab. Welche Rolle spielt das Denken in meinem Leben? Muss ich alles glauben, was ich denke?
Montag, 16. Januar 2023
Mann, wo ist mein inneres Kind geblieben?
Was hat mich früher ausgemacht, angetrieben & bewegt?
Was hat mich vom inneren Kind wegbewegt? Wie kann ich es wieder finden? Und was würde sich in meinem Leben verändern?
Donnerstag, 9. Februar 2023
Die Stille im Mann
Eine Quelle der Ruhe, Fülle und Glückseligkeit oder ist es ein Ort der Einsamkeit und inneren Leere? Welche Erfahrungen habe ich mit der Stille in mir gemacht? Was möchte ich dort gerne erleben?
Dienstag, 14.März 2023
Die beste Version von mir!
Wenn ich könnte, wie würde ich mich als Mann neu erfinden? Was würde ich dazu nehmen, was würde ich weglassen? Habe ich den Mut, dieses neue Mann-Sein zum Ausdruck zu bringen?
Saison 2020/2021
Mittwoch, 14. Oktober 2020
Männerbilder - Frauenbilder
Ein Mensch ist entweder Mann oder Frau.
Und dazwischen?
Montag, 16. November 2020
Was will ich hinterlassen?
Was soll von mir in Erinnerung bleiben? Meine Qualitäten?
Meine Schwächen? Meine Lebensgeschichte?
Was möchte ich, dass man von mir erzählt? Welches Bild von mir
soll weiterleben?
Donnerstag, 03. Dezember 2020
Sohn – Vater - Grossvater
Viele Männer erleben diesen Weg durch’s Leben.
Erinnerungen an Berührendes, Trauriges, Gemeinsames und auch
Trennendes. Wird die Sicht im Alter weiser?
Dienstag, 05. Januar 2021
Mein Glück
Ein 6er im Lotto. Vor Unglück verschont.
Ist Glück ein Moment und Zufriedenheit ein Zustand?
Wenn ja, lieber Zufriedenheit als Glück oder ...?
Montag, 01. Februar 2021
Es ist eine grosse und feierliche Wahrheit, dass sich die Männer,
selbst wenn sie allein leben, nie ganz von den Frauen trennen
können. (José Saramago)
Mittwoch, 10. März 2021
Geschwister – Liebe und Hass
Ein Herz und eine Seele, aber auch immer wieder Ärger und Streit.
Wie hat sich mein Verhältnis zu meinen Geschwistern seit der
Kindheit entwickelt?
Wo stehen wir heute?
Saison 2019/2020
Montag, 14. Oktober 2019
Alt, schön und attraktiv
Wie sehen wir uns? Wie sehen wir andere?
Blühen wir auf, oder ist das Beste schon vorbei?
Mittwoch, 13. November 2019
Film ab!
Wir Männer im Kino: Unsere Fantasien, Sehnsüchte und Illusionen.
Unsere Lust auf Liebe, Helden und Abenteuer. Was bleibt?
Erinnerungen und Austausch.
Mittwoch, 11. Dezember 2019
Das Kind im Manne
...hält die Seele gesund. Es steht z.B. für Begeisterungsfähigkeit,
Spontanität, aufrichtige Freundschaften oder kindliches Lustig-Sein,
aber auch für Verantwortungslosigkeit, Kindisch-Sein, Unreife und
Peter-Pan-Syndrom.
Montag, 13. Januar 2020
Mut zum eigenen Weg
Wie mutig war mein Leben bisher? Wo hat mich das Mutig-Sein
gestärkt und wo hat es mir schlaflose Nächte bereitet? Wie habe
ich bisherige Muster überwunden? Wo wäre ich heute gerne
mutiger? Und was brauche ich dazu?
Dienstag, 11. Februar 2020
Ich und Sport
Was bringt mir Sport? Körperliche und geistige Fitness – oder
Leistungssport? Einzelkämpfer oder Teamplayer?
Was ist für mich Sport? Schach, Marathonlauf oder Formel 1?
Donnerstag, 19. März 2020
Balance zwischen Arbeit, Familie, PartnerIn und mir
Überforderung oder Abwechslungsreichtum? Kann ich Wichtiges
von Unwichtigem unterscheiden – und wo und wann setze ich
Prioritäten? Kann ich – wo nötig – auch Nein sagen?
Saison 2018/2019
Montag, 15. Oktober 2018
Summer of Love
Liebe, Sex und anderes – damals 1968 und heute.
Welche Erfahrungen machten und machen wir?
Dienstag, 13. November 2018
Der kranke Mann
Darf Mann krank sein? Welche Bedeutung gibt Mann der Krankheit?
Schicksalsschlag oder Wegweiser?
Mittwoch, 05. Dezember 2018
Familienbande – starkes Team oder Tatort?
Geschichten aus familiären Beziehungen aus Männersicht:
Erfüllung oder Belastung? Wir müssen uns nicht mögen, wir sind Familie .....
Donnerstag, 17. Januar 2019
Entscheidende Orte im Leben
Eine Reise, ein Berggipfel, eine Waldlichtung, eine Flusslandschaft,
eine Meeresbucht, ein Platz, eine Strasse in einer Stadt .....
Was haben diese Orte in mir ausgelöst, bewirkt oder verändert?
Wie haben sie mich geprägt?
Montag, 11. Februar 2019
Zwischenbilanz – Festigung oder Weichenstellung
Was hat mir das Leben bis jetzt gebracht?
Was hat mich das Leben gelehrt?
Hat eine Zwischenbilanz bereits mein Leben verändert?
Mittwoch, 20. März 2019
Grenzen in unserem Leben
Wo und wie sind die Grenzen, die ich selber setze?
Wo und wie sind die Einschränkungen und Grenzen, die mir gesetzt sind?
Und wo ist, wenn überhaupt, noch meine Freiheit?
Saison 2017/2018
Montag 17. Oktober 2016
Mann, bin ich schön!
Was denken wir Männer über die Bedeutung unseres Äusseren?
Wie wichtig ist uns unser Aussehen?
Die Kosmetikindustrie pocht auf porentief reine Männerhaut und
die plastische Chirurgie entdeckt den männlichen Markt. Ist
Körperlichkeit für das Mann-Sein von grundlegender Bedeutung?
Dienstag 15. November 2016
Gevatter Tod erwartet uns alle
Wie stehe ich ihm gegenüber? Spüre ich meine Endlichkeit?
Was mache ich damit?
Donnerstag 08. Dezember 2016
Wo hockt mein Gott?
Gott - gibt es so etwas überhaupt? Wenn ja, wie stelle ich mir
den vor? Muss der männlich sein oder darf es auch eine Göttin
sein? Hat mein Gott überhaupt einen religiösen Bezug? Wenn
ich nicht an Gott glaube, lebe ich dann wirklich völlig gottlos?
Mittwoch 18. Januar 2017
Freiheit in der Beziehung
Wie viel ist erlaubt? Wie viel hätten wir denn gerne? Oder ist
Freiheit nur ohne Beziehung möglich?
Montag 13. Februar 2017
Flirten, Anmache und Anbaggern
Anmache zwischen Pickup Technik und natürlicher sexueller
Ausstrahlung. Vieles im Spiel zwischen Mann und Frau ist für
den modernen, politisch korrekten Mann verbaut. Ist es gefährlich,
seine sexuelle Ausstrahlung zu zeigen?
Donnerstag 23. März 2017
Mein Erscheinungsbild: Entspricht es dem, was es verspricht?
Sein oder Schein? Wie agiere ich auf der Lebensbühne? Spielen
und verstecken hinter der Fassade.
Wie will ich wirken? - Wie wirke ich?
Saison 2016/2017
Montag 17. Oktober 2016
Mann, bin ich schön!
Was denken wir Männer über die Bedeutung unseres Äusseren? Wie wichtig ist uns unser Aussehen?
Die Kosmetikindustrie pocht auf porentief reine Männerhaut und die plastische Chirurgie entdeckt den männlichen Markt. Ist Körperlichkeit für das Mann-Sein von grundlegender Bedeutung?
Dienstag 15. November 2016
Gevatter Tod erwartet uns alle
Wie stehe ich ihm gegenüber? Spüre ich meine Endlichkeit?
Was mache ich damit?
Donnerstag 08. Dezember 2016
Wo hockt mein Gott?
Gott - gibt es so etwas überhaupt? Wenn ja, wie stelle ich mir
den vor? Muss der männlich sein oder darf es auch eine Göttin sein? Hat mein Gott überhaupt einen religiösen Bezug? Wenn
ich nicht an Gott glaube, lebe ich dann wirklich völlig gottlos?
Mittwoch 18. Januar 2017
Freiheit in der Beziehung
Wie viel ist erlaubt? Wie viel hätten wir denn gerne? Oder ist
Freiheit nur ohne Beziehung möglich?
Montag 13. Februar 2017
Flirten, Anmache und Anbaggern
Anmache zwischen Pickup Technik und natürlicher sexueller
Ausstrahlung. Vieles im Spiel zwischen Mann und Frau ist für
den modernen, politisch korrekten Mann verbaut. Ist es gefährlich, seine sexuelle Ausstrahlung zu zeigen?
Donnerstag 23. März 2017
Mein Erscheinungsbild: Entspricht es dem, was es verspricht?
Sein oder Schein? Wie agiere ich auf der Lebensbühne? Spielen und verstecken hinter der Fassade.
Wie will ich wirken? - Wie wirke ich?
Saison 2015/2016
Saison 2014/2015
Saison 2013/2014
Eifersucht
Treue versprechen – ein Versprecher?
Ich lass mich nicht so leben wie ich möchte – dann darfst du auch nicht!
Teilzeitmann - Teilzeitvater
Ich würde ja schon gern, aber...
Teilzeit und/oder Karriere? Hindernisse und Chancen?
Wir tauschen uns aus über unsere Erfahrungen und erkennen neue Möglichkeiten.
Glauben
Ist Glaube auch ein Männerthema? Wie vom Glauben reden, wo wir ihn längst verloren haben?
Aber bald ist Weihnachten...
Männer Tanzen
Mann tanzt nicht, es sei denn, zum Aufreissen einer Frau.
Tanzen ist Frauensache!
Wie kommt es dann, dass es viel mehr berühmte Tänzer gibt als Tänzerinnen?
Märchen für Männer
Sind Märchen Kinderkram oder Geschichten für zartbesaitete Frauen?
Wir setzen uns mit Märchen auseinander und lassen uns von ihnen provozieren.
Jokerabend
Die anwesenden Männer bestimmen das Thema. Mit oder ohne eigenen Themenvorschlag bist du dabei! Alles ist möglich.
Saison 2012/2013
Eigentlich bin ich ein Mann,
aber ich komme selten dazu. – Verpasste Chancen in unseren Männerleben?
Prostata.
Veränderungen aller Art oder die Prostata lässt grüssen und bringt die Männer zum Schweigen. Wieso eigentlich?
Paarbeziehungen.
All you need is… – Ja, was brauche ich denn in meiner (verbindlichen) Beziehung?
Mann – Macht – Politik.
Hast du sie auf dem Ticker – diese Poli-tiker? - Die machen ja „da oben“ doch nur, was sie wollen, und ich kann sehen, wo ich bleibe.
Fundamentalismus – Männersache?
Warum sind religiöse Eiferer, Fanatiker und Führer fast ausschliesslich Männer?
Was hat dieses religiöse Muster mit dem gesellschaftlichen Leben zu tun?
Ist Dogmatismus vor allem männlich?
Jokerabend
An diesem Abend bestimmen die anwesenden Männer gemeinsam das Thema. Das Gespräch ist in jeder Richtung offen.
Saison 2011/2012
Mann und Feminismus
Frauen befreien sich vom Patriarchat. Und was tun wir Männer? Suchen wir uns auch neue Perspektiven oder flüchten wir in den Antifeminismus?
Der verunsicherte Mann
Keine antifeministische Gesprächsrunde, aber etwas gegen die merkwürdige Schieflage männlicher Werte in unserer Gesellschaft. Packen wir aus!
Männer spielen
Sind Männer wirklich die ewigen Knaben? Womit spielen sie denn? Was ändert sich mit dem Älterwerden? Welches Männerspielen ist sozialverträglich?
Glück
Was macht uns Männer glücklich? Gibt es Wege zum Glück?
Freundschaft zwischen Mann und Frau
Gibt es echte Freundschaft zwischen Mann und Frau ausserhalb von Ehe und Partnerschaft? Wie sieht sie aus? Wie gehe ich damit um?
Jokerabend
An diesem Abend bestimmen die anwesenden Männer gemeinsam das Thema. Das Gespräch ist in jeder Richtung offen.
Saison 2010/2011
Mann und Romantik
Romantik – Welche Empfindungen weckt das Wort in uns? Mann und Romantik – passt das zusammen? Was wissen und denken wir über Romantik? Erfahrungen, Vorstellungen, Wünsche.
Männerkrankheiten
Herz-Kreislauf/ Prostata/ Magen-Darm – typische Männerkrankheiten. Sind sie biologisch bedingt oder machen wir uns selber krank? Und wie bleiben wir gesund?
Abgrenzen, aber wie?
Kann ich Nein sagen? Kommen meine Männerwünsche und Bedürfnisse zu kurz? Nachdenken über unseren Umgang mit der (Lebens-) Zeit.
Einsame Männer
Allein. Mit niemandem verbunden, sich niemandem anvertrauen können. Die Einsamkeit annehmen? Welche Folgen kann Einsamkeit haben?
Wie Männer Veränderungen begegnen
Beruf, Gesellschaft, Familien und Umwelt verändern sich immer schneller. Gehen wir bewusst damit um oder fügen wir uns den Zwängen? Mit welchen Strategien reagieren wir?
Jokerabend
An diesem Abend bestimmen die anwesenden Männer gemeinsam das Thema. Das Gespräch ist in jeder Richtung offen.
Saison 2009/2010
Zu viel Arbeit – Keine Arbeit
Arbeit – „Wer hat , dem wird gegeben..." oder „Ich arbeite, also bin ich..." Können wir Arbeit teilen?
Bist du wirklich ganz Mann?
Über männliche Schwule, weibliche Heteros und unsere männlichen und weiblichen Anteile als schwule und heterosexuelle Männer.
Männer machen Musik
Musik ist Männersache, eine letzte Domäne maskulinen Selbstbewusst-seins. Gibt es typische Männermusik? Und für wen spielen Männer Musik?
Hart im Nehmen – und was dann?
Verletzungen gehören zu unserem Alltag und können doch unter die Haut gehen. Fragt sich, wie wir damit umgehen.
Klar, das ist doch Ehrensache
Was bleibt, wenn Ehre, Ansehen und Stolz verletzt werden? Gesichtsverlust, Scham und Schande. Kampf und Rache?
Mann treibt Sport
Oder treibt Sport die Männer an? Unterstützt der Sport die Persönlichkeitsbildung – oder versaut er diese? Sport als Ressource oder als Sucht?
Saison 2008/2009
SEITENSPRÜNGE
Sexuelles Abenteuer? Abwechslung? Selbstbestätigung? Aufbruch zu neuen Ufern? Mit einer lustvollen Sterblichen der strengen Göttin eins auswischen?
ABSCHIED, STERBEN UND TOD
Abschied von der männlichen Kraft. Mann stirbt, wie Mann gelebt hat. Der Tod als Hoffnung?
MÄNNERSPIRITUALITÄT
Auszeit im Advent: Ankommen bei uns selbst, mit andern Männern, im weiten Raum. Und mit neuer Lebenskraft zurück.
DIE ZUKUNFT HAT SCHON BEGONNEN
Heute ist der erste Tag vom Rest meines Lebens. Das Morgen ist schon im Heute vorhanden. Ich blicke darauf: Voll Hoffnung – In Resignation?
BURNOUT UND DEPRESSION
Winterzeit für tatkräftige Männer: Wenn die Batterien fast leer sind... Was
ist Erholungskompetenz?
JUNG, SCHÖN UND ATTRAKTIV
So jung, wie Du; so schön, wie ich; so attraktiv wie wir beide zusammen!
Was macht Männer wirklich attraktiv?
Saison 2007/2008
MANN, MACHT UND OHNMACHT
Was macht uns mächtig? Was ohnmächtig? Mann-Sein heisst auch, sich mit der eigenen Macht und Ohnmacht auseinandersetzen.
MAMMA MIA!
Die Mutter, die erste Frau im Leben eines Mannes. Für immer? Mutterliebe - Mutterzwang. Einmal Sohn immer Sohn - bis zum "Gloon"?
VATER UND SOHN
Geschichte, Rollen, Werte: Was hat geholfen, belastet, geprägt? Was haben wir verinnerlicht, abgelegt? Was geben wir weiter?
MANN ALTERT
Unbequeme Fragen und nicht verwirklichte Träume tauchen auf und stellen scheinbar perfekte Lebensarrangements auf den Kopf.
MÄNNERLUST
Lust und Frust. Sexualität als Quelle der Lust. Lust als Ersatz für anderes. Wer hat wie viel Lust? Was bereitet uns Männer Lust?
MÄNNERWÜNSCHE - MÄNNERTÄUME
Wovon wir Männer träumen. Bleiben nur Träume? Oder gelingt das Umsetzen von blossem Wünschen zu klarem Wollen und Tun?
Saison 2006/2007
MANN UND GESUNDHEIT
Passt das zusammen? Gesund sein ist stark.
Ist stark sein immer gesund? Und schwach sein krank?
Und wann darf Mann krank sein?
MANN UND SEXUALITÄT
Welchen Weg bin ich mit meiner Sexualität gegangen?
Wohin kann sie mich künftig führen?
Was macht Freude, was macht Angst?
MÄNNERFREUNDSCHAFTEN
„Und schweigend umarmt ihn der treue Freund…“ Gibt es das? Männer sind doch Konkurrenten oder Kollegen.
Wann ist denn ein Mann mein Freund?
MANN UND ARBEIT
Wir sind so viel Wert wie wir arbeiten.
Arbeit ist unser ganzes Leben.
Oder kostet uns Arbeit das Leben?
MANN UND AGGRESSION
Im Spannungsfeld von Aggression, Konflikten und Verletzlichkeit: Aggressiv ist negativ. Angriff ist die beste Verteidigung!
Aggression oder Gewalt?
MÄNNERROLLEN
Hauptrolle, Nebenrolle? Spielt doch keine Rolle!
Von der Rollenerwartungen zum Rollkommando?
Unser Leben ein Rollenspiel?
